Фиточай для очищения организма

Понятие «шлаки» сегодня прочно вошло в нашу жизнь. Появились специальные средства для избавления от такого мусора. А ведь если задуматься, это совсем не является каким-то современным открытием или изобретением. Наши бабушки всегда заготавливали различные лекарственные травы и заваривали с ними чай. Вряд ли они называли это планомерным очищением организма от шлаков, хотя именно так это и было.

Сегодня нет необходимости собирать и заваривать травы для проведения этой процедуры, потому что появились специальные фиточаи для очищения организма.

Популяризация фитотерапии обусловлена тем, что в современном мире вокруг нас слишком много различной химии, а фиточай — это практически безвредное и эффективное средство.

К тому же очищение организма фиточаем происходит не агрессивно, а безболезненно и мягко.

Употребление очищающего фиточая. В чем польза для организма?

Периодическое употребление такого чая помогает:

• укрепить иммунитет
• обрести здоровый цвет лица
• улучшить обмен веществ
• избавиться от лишних килограммов
• повысить общий тонус организма

Из чего состоят фиточаи?

Фиточай представляет собой травяной сбор, исключающий наличие любых химических добавок. Состав может варьироваться, но основу, как правило, составляют мочегонные, слабительные и общеукрепляющие травы.

Наиболее популярные из них:

• сена, как послабляющее средство
• листья брусники, как диуретик
• зверобой, регулирующий обменные процессы
• тысячелистник, улучшающий обменные процессы в организме
• цмин, больше известный, как бессмертник — желчегонное средство
• расторопша, как средство, очищающее печень
• ромашка — фактически универсальная трава
• шиповник для укрепления иммунитета
• хвощ, как средство, укрепляющее стенки сосудов
• крапива для очищения крови
• липа — потогонный препарат, помогающий выводу токсинов через кожу
• фиалка, помогает скорейшему восстановлению тканей организма
• стевия, как тонизирующее для организма средство

Употребление фиточая и правильное питание

Конечно, возлагать все оздоровительные результаты только на введение в рацион специального чая, было бы неправильным. Во время приема этого напитка следует придерживаться определенного рациона, исключающего следующие продукты:

• алкоголь
• соленые и острые блюда
• газировка
• фаст-фуд
• консервы
• жирная пища

Когда нельзя проводить очищение при помощи фиточая?

Несмотря на всю пользу очищения чаем, есть ряд случаев, когда такая процедура противопоказана:

• беременность и период лактации
• детский возраст

Кроме того, обладая хроническими заболеваниями, перед тем, как начать фитоочищение чаем, следует получить консультацию у доктора.

Заваривать чай лучше не крутым кипятком, а чуть остывшим. Примерно 90 градусов.

Фиточай можно приобрести в аптеке. Выглядит он, как обыкновенные чайные пакетики. Инструкцию по применению легко прочитать на упаковке. Фитосборы для очищения организма недорогие, зато польза их — бесспорна.