Содержание:
Как проводят очищение кишечника сенной
Запоры и атония, сидячий образ жизни, зашлакованность организма, все это требует очищения кишечника. Чаще всего проводят очищение кишечника сенной, однако перед тем, как выбрать такой метод следует проконсультироваться с врачом. Сенный сбор для очищения кишечника используют в медицине давно, он есть в таблетках:
- Сенадексин
- Сенаде
- Глаксена
- Пикосен и другие.
При использовании сенных соединений в терапевтических дозах они вызывают легкий эффект послабления, а вот при очищении кишечника данный отвар может сыграть печальную роль.
Большие дозировки сенного сбора могут вызывать привыкание и сильное обезвоживание организма.
Очищение сенным отваром
Столовая ложка сенной травы заливается стаканом холодной воды, после чего доводится до кипения и варится 5 минут. Настаиваем сенный отвар полчаса, принимаем для очищения кишечника. Лучше всего принимать сенный напиток после еды за 2 часа до сна. Сначала пьем по трети стакана сенного отвара, затем дозу чуть увеличиваем. Пить нужно сенный напиток около недели, в 7-й день выпиваем целый стакан. Именно так проводится очищение кишечника сенной.
После очищения кишечника таким способом при помощи сенного отвара может появиться головокружение, диарея, спазмы кишечника. Это говорит о том, что способ очищения сенной не подходит и его нужно прекратить.
Дело в том, что очищение сенной довольно вредно для организма, и, если сделав его пару раз можно получить неплохой эффект, то потом кишечник привыкает, и уже не опорожняется самостоятельно. Кроме этого употребление сенного отвара имеет свои минусы:
- Сенный отвар дает боль в животе
- Диарея мучает долгое время, если принимать сенный напиток
- Сенный напиток создает обезвоживание организма
- Вместе с каловыми массами и шлаками выводятся сенным составом и питательные вещества
Как провести очищение сенной и холосасом
Сенный продукт в количестве пачки заливают кипятком. В другой емкости заваривают белый изюм 200 грамм. Обе смеси настаивают 2 часа и соединяют. Добавляют 300 мл Холосаса. Данный сенный напиток пьют на ночь о 100 мл, пока он не закончится. Такая чистка кишечника проводится не чаще раза в полгода. Так как холосас желчегонное средство, то стоит посоветоваться с врачом.
Лучше всего сенный напиток и лекарства принимать строго по инструкции и в качестве лечения. Иначе можно сильно испортить кишечник обезвоживанием и получить дисбактериоз.
Похудение с сенным отваром стоит ли?
Не стоит преувеличивать пользу сенного отвара, это не панацея, лучше худеть и очищаться другим способом.
Мало того, что будут мучить постоянные позывы в туалет, кроме этого может развиться атония кишечника, которая затем отзовется стойкими запорами. Именно поэтому сенный напиток не рекомендуют женщинам в качестве постоянного средства. Многие таблетки и капли для похудения сенный состав, но их тоже пить не рекомендуют часто. Любое вмешательство в организм, даже с благой целью может обернуться проблемами. Обострятся хронические заболевания, могут появиться новые из-за нарушения питания. Постоянный жидкий стул тоже утомляет и может возникнуть воспаление сфинктера.
Именно поэтому не стоит заниматься самолечением, а использовать лекарственные средства лишь по назначению врача кратковременно.