Как пить льняное масло для очищения организма

Лен — универсальное растение. Льняная культура широко применяется в легкой промышленности. Натуральные льняные ткани безопасные и экологичные. На основе льна изготовляют лекарственные препараты. Из него делают полезное льняное масло, которое используется в медицине и кулинарии. Масло входит в состав многих косметических препаратов.

масло льняное

Льняное масло для организма. В чем польза

  • очищает от паразитов и шлаков кишечник
  • понижает уровень плохого холестерина
  • активирует процессы обмена веществ в организме
  • укрепляет стенки сосудов
  • в климактерическом периоде у женщин нормализует гормональный баланс
  • заживляет раны и ожоги
  • способствует снижению веса
  • уменьшает отеки
  • стимулирует умственную активность
  • снижает аппетит.

Льняное масло является полезным и целебным, благодаря своим составляющим — кислотам серии Омега. Кроме этого, масло льна содержит витамины А,В,Е,F и калий. Льняное масло, при взаимодействии с организмом человека, способно к расщеплению жира на воду и глицерин. Два этих продукты не могут усвоиться организмом, и выводятся из кишечника легко и естественно.

Благодаря именно этому качеству, льняное масло хорошо зарекомендовало себя в качестве средства очищающего кишечник, и способствующего избавлению от лишнего веса.

contrast painting

Очищение организма маслом льна. Как правильно пить

масло_лён''

Существует несколько способов, как пить льняное масло для очищения организма. Наиболее популярным является употребление половины столовой ложки масла до завтрака и вечером перед отходом ко сну. Запивать нужно горячей водой — 200-250 мл.

Следует знать, что действие льняного продукта начинается не мгновенно. Кишечнику необходимо время, чтобы адаптироваться к продукту. Необходимо пить льняное масло не менее 2-х месяцев. В процессе приема льняное масло размягчает содержимое кишечника, и его очищение будет происходить легко и естественно.

Во время проведения курса чистки не следует кушать мучные блюда, сладости, а так же тяжелую вредную пищу, чтобы излишне не нагружать кишечник.

В период очищения организма с помощью льняного масла его можно не только пить, но и сдабривать им каши и салаты. Жарить на льняном масле не стоит. Во-первых, во время термообработки теряются его целебные свойства, а во-вторых, в период очищения не следует заставлять кишечник перерабатывать жареную пищу.

В каких случаях не рекомендуется пить льняное масло для очищения организма

лён_масло

Пить продукт с целью очистить кишечник, противопоказано в следующих случаях:

  • беременность и лактация
  • болезни желчного пузыря и желчновыводящих путей
  • гепатит
  • панкреатит
  • атеросклероз
  • гипертония
  • хронические заболевания кишечника в стадии обострения
  • индивидуальная непереносимость организма.

Не следует пить льняное масло в случае приема ноотропов, противозачаточных лекарств, препаратов, борющихся с вирусами любой этиологии. А так же средств, регулирующих деятельность кишечника.

Для проведения мероприятий по очищению кишечника следует покупать льняное масло холодного отжима. Приобретать продукт лучше в аптеке, внимательно изучая состав (в масле не должно быть никаких добавок), дату выработки и годность продукта. Просроченное льняное снадобье может нанести вред организму.