Доктор Неумывакин очищение организма

Процедура очищения организма одобрена официальной медициной. Доказано, что шлаки, токсины, продукты распада, накопившиеся в организме, не только препятствуют его нормальной жизнедеятельности, но снижают иммунитет, способствуют появлению хронических заболеваний. Зашлакованный организм ослаблен, и притягивает к себе различные недуги.

Неумывакин и простое очищение организма

Среди множества методик по освобождению организма от вредных веществ, широкую популярность завоевал метод очищения органов и систем профессора И.П.Неумывакина. По утверждению доктора Неумывакина, очищение организма является самым эффективным способом профилактики всех заболеваний.

chargers bar

Иван Неумывакин — доктор медицинских наук, профессор, лауреат государственной премии. Авиационный врач, под чьим руководством была создана система слежения за здоровьем космонавтов, находящихся на орбите. Автор более 200 медицинских трудов и особой системы по очищению организма, которая известна во всем мире.

Методика представляет собой поступенчатое очищение внутренних органов. Начинать следует с кишечника, далее почки и печень, потом — суставы, и, наконец — сосуды. Продолжительность курса для каждого из органов варьируется от нескольких дней до нескольких недель. При этом, доктор Неумывакин советует не дожидаться межсезонья (именно в это время принято проводить чистку), а чистить организм в любое время года.

Производится процедура в домашних условиях, посредством отваров, настоев из трав, целебным чаем и некоторыми продуктами питания.

Иван Неумывакин. Система питания и очищения

Чтобы правильно провести очищение по Неумывакину в домашних условиях, начать необходимо с изменения рациона. За 7-10 дней до начала очищения, в ежедневном меню должны присутствовать только продукты растительного происхождения. Вегетарианская диета нужна для того, чтобы организму было легче адаптироваться к последующим очистительным процедурам. Кроме того, нужно исключить такой кулинарный способ обработки продуктов, как жаренье. Основой питания должны стать овощи, богатые клетчаткой (сырые, тушеные, запеченные, вареные).

При проведении чистки организма следует соблюдать все правила методики очищения в домашних условиях доктора Неумывакина.

Приступать к чистке организма следует сознательно, и с убежденностью пройти все ступени очищения.

Ступень №1. Очищение кишечника по Неумывакину

Очищение кишечника в домашних условиях следует производить на протяжении 28 дней посредством клизмы. Схема следующая:

• 1-я неделя — ежедневно;
• 2-я неделя — через день;
• 3-я неделя — каждые два дня;
• 4-я неделя — каждые три дня.

Делать клизму следует в утренние часы. Раствор готовится на основе свеклы: 400 гр. тертого корнеплода проварить в 750 мл воды на медленном огне 15-20 мин. Завернуть на пол часа в одеяло. Процедить. Полученный объем долить литром кипяченой воды. Во время очищения кишечника пить можно только чистую воду.

Ступень №2. Очищение печени

За 3-4 дня до начала процедуры пить на ночь желчегонный чай. Соблюдать вегетарианство в приеме пищи. На четвертый день, в 18:00 принять две таблетки аллохола, затем принять горячую ванну и сделать клизму. В 19:00 лечь правым боком на горячую грелку, и поочередно выпивать по три ложки лимонного сока и оливкового масла.

Объем жидкостей должен составить по 100 гр. каждой.

Ступень №3. Очищение почек

За сутки до начала процедуры выпить любое слабительное средство растительного происхождения. Ягоды шиповника (5-6 шт.) растолочь и залить 600 мл кипятка. Настоять ночь. Процедить, добавить пару чайных ложек сорбита. Выпивать каждый час по стакану настоя.

В промежутках лежать на теплой грелке.

Ступень №4. Очищение суставов

В 300мл воды прокипятить 4-5 гр. лаврового листа в течении 15-20 минут, настоять ночь. Процедить и пить на протяжении дня небольшими порциями. Через неделю повторить.

Ступень №5. Очищение сосудов

1. В течение 15 минут проварить 1,5 гр. имбиря (порошок) в 1,5 литрах воды,
   добавить щепотку черного перца.
2. Остудить и отфильтровать.
3. Добавить жидкий мед (3 ст. ложки).
4. 1/3 стакана отвара сдобрить лимонным соком (1/3 стакана) и кипяченой водой (1/3 стакана).
5. Пить трижды в день до еды.

К основам здорового питания Неумывакин относит следующие правила:

• тщательно пережевывать пищу
• не запивать принятие пищи жидкостью. Пить можно только спустя час после еды
• выпивать в день не менее 2000 мл воды.

Заключение

У профессора Неумывакина богатый арсенал способов очищения организма в домашних условиях. Кроме указанных методов с простыми и понятными условиями, существуют методика очищения по Неумывакину содой, и методика очищения по Неумывакину с помощью перекиси водорода.