Содержание:
Систем и способов очищения кишечника существует множество. В качестве средств, применяемых для проведения процедуры очищения кишечника, используются травы, отруби, различные растворы, масла и другие. Чистый кишечник — основа здоровья, внешней привлекательности и общего тонуса всего организма. Одним из вариантов очищения кишечника является применение внутрь касторового масла. Это быстрый и радикальный способ избавить кишечник от грязевых отложений, и заставить его работать в оптимальном режиме. Недостаток метода заключается в неприятном вкусе касторки, и сложности приема масляного раствора. Но при правильном употреблении, и должном терпении, результат касторового очищения, будет чрезвычайно эффективным.
Касторовое масло. Польза для организма
Касторка — это растительное масло, изготовленное из клещевины обыкновенной. По внешнему виду и консистенции оно схоже с другими маслами. Отличие заключается в не слишком приятном запахе и вкусе.
В качестве слабительного средства, касторовое масло используется благодаря своим свойствам быстро раздражать рецепторы кишечника. Касторка легко удаляет не только содержимое кишечника, но и скопившиеся в его складках отходы. Масло втягивает и выводит излишнюю жидкость. Очищение кишечника касторовым маслом является эффективным:
Брокер Just2Trade Джаст Ту Трейд финам партнер Finam.
- Для стимуляции работы печени и желчного пузыря
- Как средство, восстанавливающее микрофлору кишечника
- Для профилактики старения организма. В составе масла содержаться ядовитые вещества, которые способны противостоять свободным радикалам
- В качестве источника жирных кислот
- Как средство для похудения
- Для укрепления капилляров в артериях и венах
- Для ускорения метаболизма и нормализации обмена веществ.
Общие рекомендации по подготовке к очищению кишечника касторовым маслом
Применение касторки для очищения кишечника лучше всего совместить с выходными днями. Метод касторового очищения достаточно жесткий, требующий энергетических затрат, поэтому после проведения процедуры не лишним будет дать организму отдохнуть в течение суток. Для эффективного очищения следует:
- Четко знать свой вес. Доза касторки рассчитывается исходя из массы тела: 1 мл лекарства на 1 кг веса
- На протяжении пяти дней перед очищением необходимо придерживаться диетического питания. Из рациона исключаются сладкие, мучные и жареные блюда. Не следует также, пить алкогольные и газированные напитки. Рекомендуется сделать упор на овощи и кисломолочные продукты
- Непосредственно перед процедурой чистки кишечника маслом сделать клизму с теплой водой
- Принимать пищу не позднее, чем за 10-14 часов до процедуры
- Запастись лимонами. Лимонный сок облегчает прием касторки
Прежде, чем употребить касторовое масло, его необходимо подогреть на водяной бане. Тягучая масляная жидкость в холодном виде, с не слишком приятным вкусом и запахом, у большинства людей вызывает рвотный рефлекс.
Временной интервал между приемом лекарства и началом очистительного процесса индивидуален. В среднем он составляет от двух до шести часов. Приобретать лекарство следует только в аптеке.
Очищение кишечника касторовым маслом. Инструкция
Существует несколько способов, как пить касторовое масло для очищения кишечника.
1) Употребление касторки без дополнительных компонентов.
- порцию теплого касторового масла, соответствующую массе тела, принимать с утра на голодный желудок. Следом нужно выпить свежевыжатый сок лимона пополам с водой, и скушать ложку жидкого меда
- более щадящий метод: пить по 25-30 капель касторки ежедневно на протяжении трех дней натощак.
Запивать следует также разбавленным лимонным соком.
2) Коктейль из касторового масла и лимонного сока.
Дозу подогретого касторового масла, рассчитанную по весу, соединить с лимонным соком, и хорошенько размешать. Пить за два — три часа до приема пищи.
Использование цитрусового фрукта не случайно. Лимонная кислота нейтрализует неприятные эффекты от принятия лекарственного средства — меньше ощущается тошнота, рвотные позывы и дискомфорт в кишечнике. Кроме сока, можно закусить касторку ломтиком любого цитрусового фрукта.
3) Смесь касторового и льняного масел.
Льняное масло обладает целебными свойствами: содержит Омега-кислоты и витамины, снижает уровень холестерина, очищает кишечник от паразитов и шлаков. Сочетание касторки и масла льна ускорит процесс вывода загрязнений из организма. Необходимо смешать по 30-40 гр. масел со стаканом теплой воды. Пить натощак. Заесть лимонной долькой. Воздерживаться от еды три часа.
4) Кефир и касторка.
Смешать по столовой ложке касторового масла, нежирного кефира и порошкообразных отрубей. Дать постоять 10 минут и снова перемешать. Скушать полученную кашу утром. При наличии тошноты запить натуральным цитрусовым соком без сахара.
Когда не следует проводить чистку
Данная методика имеет ряд противопоказаний к применению:
- период критических дней
- беременность и период кормления
- хронические заболевания желудка, печени и желчевыводящих путей
- аллергия на касторку
- патологии почек
- нестабильная температура тела
- детский возраст (до 14 лет)
- острая интоксикация
- боль в области пищеварительной системы неясной этиологии
- заболевания сердца.
Не рекомендуется проводить чистку слишком часто, так как это ведет к привыканию. Нарушается перистальтика, и кишечник отказывается работать без дополнительной стимуляции. При сильной рвоте и интенсивных болях в животе, чистку касторкой следует прекратить, и по возможности пройти медицинское обследование.
Важно: очищение касторовым маслом — агрессивная процедура, доставляющая дискомфорт. Во-первых, лекарство трудно употреблять из-за его вкуса и запаха, во-вторых, освобождение кишечника происходит в форсированном режиме. Чтобы не нанести вред здоровью, прежде, чем принять решение об использовании касторки, необходимо получить консультацию доктора.